Lauf-AG

Liebe Läuferinnen und Läufer!

In der Lauf-AG wollen wir uns wie im letzten Jahr wieder gemeinsam auf einen 5 km-Wettkampf in Form eines Volkslaufs vorbereiten. Willkommen ist jede und jeder, der Interesse am Joggen hat und sich auch mal ein bisschen quälen kann…

Für die AG braucht Ihr nur kurze Sporthosen, ein Sportshirt und Sportschuhe (falls vorhanden: Laufschuhe).

Ihr werdet verschiedene Arten des Lauftrainings kennenlernen – immer verbunden mit viel Spaß, Spiel und Musik, aber auch mit anstrengenden Laufeinheiten zur Verbesserung Eurer Ausdauer.

Wir werden wieder eine eingeschworene Gemeinschaft werden, die sich gegenseitig unterstützt, anfeuert und motiviert. Es wird sicherlich wieder anstrengend werden, bereitet aber auch sehr viel Freude und ein tolles Körpergefühl, wenn man immer fitter wird mit der Zeit… 🙂 Habt Mut und lasst Euch darauf ein…

 

Die AG findet immer freitags von 13.30 bis 15 Uhr statt. Treffpunkt ist vor der Sporthalle der Realschule in der Weinstraße.

Ich freue mich auf Euch!

M. Kirchmer